댄스 스포츠
- 평생학습프로그램
| 강의명 | 댄스 스포츠 | 강사명 | 이외숙 |
|---|---|---|---|
| 강의기간 | 2024. 8. 26. ~ 12. 2. | ||
| 강의목표 | 댄스 스포츠를 통한 즐거운 신체리듬 활동으로 행복지수를 높여 삶의 질이 높아질 수 있도록 한다 | ||
| 지도방침 | 긍정적인 마인드, 생동감 넘치는 취미 생활 | ||
| 강의 개요 | 댄스 스포츠 - 라틴(기초) | ||
| 개강 준비물 | 편한 복장, 댄스화 | ||
| 회차 |
교육과정 | 내용 | 비고 |
|---|---|---|---|
| 1 | 라틴 댄스 설명 및 오리엔테이션 | 댄스화 | |
| 2 | 차차차 | 차차차의 기초 | |
| 3 | 뉴욕, 핸드 두 핸드, 스팟턴 | ||
| 4 | 숄더 투 숄더, 언더암턴 | ||
| 5 | 오픈 힙 트위스트 | ||
| 6 | 하키스틱, 내츄럴턴 | ||
| 7 | 러버스탑, 알레마나 | ||
| 8 | 크로스 힙 트위스트, 큐반브레이크 | ||
| 9 | 컬, 오프닝 아웃 | ||
| 10 | 스윗핫, 터키쉬타올 | ||
| 11 | 자이브 | 자이브의 기초 | |
| 12 | 폴어웨이, 드로우어웨이, 링크 | ||
| 13 | 체인지 오브 플레이스, 아메리칸스핀 | ||
| 14 | 프롬나드웍, 윕 | ||
| 15 | 차차차, 자이브 총 음악에맞춰 파트너랑 댄스 |
